Сывороточный протеин является одной из самых популярных разновидностей спортивного питания. Он не только позволяет быстро увеличить мышечную массу, но и…

Необходимость купить соевый протеин возникает не только у магазинов, которые торгуют им в розницу, но и у спортсменов, которые активно…

В спортивной практике используется несколько разновидностей протеина в качестве специализированного питания для спортсменов. У каждого из них есть ряд достоинств,…

Казеин представляет собой сложный белок, который производят из коровьего молока, створаживая его. В молоке этого белка 80%, остальные 20 –…

Протеин, он же белок – это органические субстанции, состоящие из аминокислотных цепочек. Именно белок составляет основу мышечных тканей и является…

Гейнер — это спортивная пищевая добавка с комплексом углеводов и относительно небольшим содержанием белка. Сбалансированный состав продукта позволяет пополнить запас…